Angebote
Leistungen während der Schwangerschaft und danach
Beratung in der Schwangerschaft
- Kennenlernen bei einem Vorgespräch bei den werdenden Eltern zu Hause nach Terminabsprache
- Bei Bedarf Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
Krankenkassenleistung
Wochenbettbetreuung
- In den ersten 8-12 Wochen nach der Geburt betreue ich die junge Familie nach Absprache individuell zu Hause.
Krankenkassenleistung
Nachsorge
Bei der Nachsorge stehe ich mit Rat und Tat zur Seite
Insbesondere beurteile ich
- bei den Mamas
- die Rückbildung der Gebärmutter
- den Heilungsprozess eventueller Geburtsverletzungen oder der Kaiserschnittnaht
- die Brust
- beim Baby
- die Entwicklung, u.a. Gewicht, Ausscheidungen, Abheilung des Nabels usw.
Ich unterstütze und berate euch beim Stillen und der Ernährung.
Berate euch im Umgang mit dem Neugeborenen und gebe Hilfestellung, die neue Situation zu meistern.
Krankenkassenleistung
Rückbildungsgymnastik
Rahmenbedingungen:
- Der Kurs kann 6 Wochen, bzw. bei Kaiserschnitt ca. 9-10 Wochen nach der Geburt begonnen werden
- Die Kurse sind vormittags mit Baby, evt. auch ohne Baby möglich
Kursinhalt:
- Zusammen mit anderen Mamas bringt ihr euren Körper wieder besser in Form
- Der Beckenboden wird stabilisiert
- Die Bauchmuskulatur wird gefestigt
- Die Rückenmuskulatur wird entspannt und gelockert
.... und nebenbei entsteht ein lockerer Austausch mit anderen Mamas, was Spaß macht und Sicherheit gibt
Krankenkassenleistung
Babymassage
Rahmenbedingungen:
- Die Kursdauer ist 4 Wochen
- Der Kurs findet jeweils 1 Stunde am Vormittag statt
- Der Kurs kann ca. ab der 6. Lebenswoche begonnen werden
Kursinhalt:
- Zusammen mit anderen Mamas massiert ihr unter Anleitung euer Baby
- Durch wärmende sanfte Hände gewinnt das Baby vertrauen und fühlt sich wohl
- Die Körperwahrnehmung wird gefördert
Der Kurs ist kostenpflichtig, daher keine Krankenkassenleistung
Beikosteinführungsworkshop
Rahmenbedingungen:
- Der Kurs findet einmalig 2 Stunden am Vormittag statt, die Babys dürfen gerne mitgebracht werden
Kurzbeschreibung:
- Der Kurs findet statt unter dem Motto "Der Weg von der Brust/Flasche zur Familienkost"
- Ich gebe Informationen zur Einführung von Brei und co.
- Ich erkläre Schritt für Schritt wie die Milchmahlzeiten nach und nach ersetzt werden
- Laut Empfehlung der WHO ist die Beikosteinführung ab dem 6. Lebensmonat, das Zeitfenster kann jedoch individuell etwas schwanken, daher ist es sinnvoll den Kurs ca. im 4./5. Lebensmonat des Babys zu besuchen
Der Kurs ist kostenpflichtig, daher keine Krankenkassenleistung